孕妇能吃柿子么
孕妇吃柿子的注意事项
1、柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,吃柿子应该点到为止,以一餐一个为宜。
2、柿子和螃蟹同属寒性食物,因而不宜同吃。柿子也不要与鱼虾等高蛋白食品同吃,从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很容易凝固成块,即胃柿石。
3、柿子是一种凉性水果,空腹吃柿子易患胃柿石症,宜在饭后1小时以后吃。
4、孕妇吃柿子应尽量少吃柿皮。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。
5、因为柿子的糖分比一般的水果高,所以,准妈妈一定要控制摄入量。有糖尿病的孕妇不宜吃柿子。贫血和患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下的孕妇也不宜吃柿子。
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孕妇能吃柿子吗,孕妇吃柿子有什么好处
怀孕期间如果没有脾胃虚寒、恶心呕吐的症状,可以吃柿子,柿子属于吃寒凉的食物,含有大量的维生素,糖分,多种微量元素,有利于增加身体的健康,促进胎儿的健康发育,但是不能一次吃得太多,以免引起胃寒,导致胃部不适的症状,饮食要清淡。
月经来了能吃柿子吗
在来月经期可以吃柿子的,但是注意经期的卫生,不要空腹的情况下吃柿子,吃了柿子也不要吃海鲜等,否则容易导致腹部不适的症状,近期先休息,观察经期出血量是否正常,这几天应该注意腹部的保暖,预防痛经的情况,多吃补血的食物,对经期有帮助。
月经期可以吃柿子吗
月经期间最好不要吃柿子,它的味道是甜的,寒性还有点涩,含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素,归肺、脾、胃、大肠经,属于凉性,有凉血、止血的作用,因为这并不建议在月经期间食用。熟柿子含有较多的糖分,如蔗糖、葡萄糖、果糖等,糖尿病患者应避免食用,通常有慢性胃炎、消化不良等胃肠功能不适宜食用。
小孩能吃柿子吗
柿子是属于营养价值比较高的水果,幼儿是可以吃的,只要是适量的吃就没有问题的,此水果性寒,如果幼儿脾胃虚寒,有消化不良的病症的,需要注意一下,不要吃柿子,以免加重其寒,而引起其他方面的问题,并且注意最好是不要空腹吃,避免引起胃结石的形成。
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