看到孩子不好的行为我控制不住情绪怎么办
这种情况大多是因为孩子做了一些让父母生气的事情。想要克制自己，父母应该在孩子犯错或者惹父母生气的时候，保持冷静，深呼吸两次，这样可以压制住自己的脾气。
通过深呼吸的方式让自己快速冷静下来。当家长拥有情绪的过程中，让自己闭上眼睛反复深呼吸一分钟，就可以有效的让自己快速冷静下来。
看到孩子不听话，脾气就控制不住怎么办？一，最关键的是让自己冷静下来。重要的是要知道，当一个人生气时，接收信息的渠道会变窄，对信息的理解会变得偏执；即无法对事实作出全面客观的评价，无助于很好地解决问题。
其实这个问题我们很多家长都会遇到，在养育孩子的过程中，我们家长很多时候会控制不住自己的情绪，忍不住责怪和谩骂孩子。
如果总是控制不住自己对孩子发脾气的话，建议大家在下次发脾气的时候给自己一段冷静时间，可以是三分钟，然后去自己的卧室。锤一下枕头，这样就会感觉情绪恢复了许多。这样在解决问题的时候也能够取得更好的效果。
管教孩子时总是控制不住自己,孩子一犯错,就想揍他,该怎么办
孩子就是一张白纸，他是单纯的，作为家长我们要做的是尽力教会和引导他做正确的事。不客气的说，没有教不好的孩子，只有不会教的父母。
如果你没有控制住自己的脾气，那就只能揍孩子一顿了。不过并不建议这样粗暴的教育方式。因为这样的方式并不能教育到孩子，可能还会激起孩子的逆反心理，所以，还是只能自己多克制一下自己的脾气，和孩子有一个良好的沟通。
孩子在似懂事、非懂事的年龄时，或者是已经懂事，故意为之时，是可以揍他几下，不要乱揍，要打屁股，别处不要打。
我们可以让孩子反思，在孩子反思的时候，家长一定要让自己的情绪先稳定下来，这样才能够取得好的教育效果。学会冷静我们在教育孩子的时候，一定要学会冷静，有些父母脾气比较暴躁，孩子一犯错就想打骂孩子。
在看到孩子不好的行为时,我控制不住自己的情绪,该怎么办才好呢百
1、最懒惰的教育，就是打骂孩子！你好 控制情绪不是太好的办法。控制意味着压抑。压抑的愤怒总会找机会爆发出来。常见的是“忍”+“忍不住发火”我们很容易对孩子发火。
2、如果总是控制不住自己对孩子发脾气的话，建议大家在下次发脾气的时候给自己一段冷静时间，可以是三分钟，然后去自己的卧室。锤一下枕头，这样就会感觉情绪恢复了许多。这样在解决问题的时候也能够取得更好的效果。
3、让情绪得到合理地控制其实，不只是孩子，爸爸妈妈能有效地控制好自己的情绪表达方式，整个家庭的氛围还是会很和谐的。所以，爸爸妈妈可以与宝宝共同学习一种控制情绪的方式。
4、多注意自己的情绪经常会听到妈妈说，不管我怎么对你，你就是没有办法改变，那么如果你在孩子面前经常发脾气的话，那么你就可以去改变你的这种行为。
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希望本篇文章《去看儿子没控制住 看到孩子不好的行为我控制不住情绪怎么办》能对你有所帮助！
本文总结：看到孩子不好的行为我控制不住情绪怎么办这种情况大多是因为孩子做了一些让父母生气的事情。想要克制自己，父母应该在孩子犯错或者惹父母生气的时候，保持冷静，深呼吸两次，这样可以压制住...